שלום, אורח   התחברות
חיפה פורומים צור קשר
 
הגיע הזמן לזוז  

חיפה סיטי - חבל על הפנאי

הפכו אותנו לדף הבית חיפה המדריך המלא  ל חיפה, מכיל מידע על מסעדות, בתי קפה, תיאטראות, הצגות תערוכות ועוד הרבה בחיפה.
ראשי לאכול לשתות לשבת לקנות להתפנק לזוז לצאת לישון לקרוא לטייל להתחבר Eng
 
כרטיסים ברגע האחרון
 
 
 
חיפוש למי מיקום, סוג, רחוב ועוד
 
הגיע הזמן לזוז
 

הצטרפו אלינו

תתחילו לבנות את חיפה שלכם – המקומות, האירועים והאנשים

הגיע הזמן לזוז

 

הגיע הזמן לזוז

 
 
מדור לבטטות כורסא שמבקשות להתחטב, ולספורטאים מלידה שמתכוונים להתעדכן
להגיע למטרה
במקום לבזבז זמן על אימונים נפרדים לאירובי ולכוח, ליהיא ניסתה להחדיר לעצמה מוטיבציה ולקום מכיסא המחשב בעזרת ה"קרוס פיט" שיטת אימון משולבת שתופסת תאוצה בחיפה
 
מאת : leehe peled
22.12.2012
אימון קרוספיט פתוח וחינמי
שיטת קרוספיט היא הדרך המהנה והאפקטיבית ביותר להתמודד עם האתגרים הפיזיים והמנטאליים שמציבים לנו החיים. ביום שישי 16.11 ב-15:00 יתקיים בחוף הנירוונה אימון היכרות פתוח לכולם
 
מאת : צוות חיפהסיטי
31.10.2012
טריאתלון חיפה 2012
משוגעים לכושר גופני ולעמידה באתגרים יוצאי דופן מצאו בחיפה סיפוק רב, כשהשתתפו בתחרות הטריאתלון השנתית, שנקראת גם "חצי איש הברזל"
 
מאת : צוות חיפהסיטי
13.10.2012
רוכבים בגליל
מקנאים במסעות האופניים שהתקיימו בסוכות בתל אביב ובירושלים? לצפון יש הרבה יותר מה להציע עם פסטיבל "רוכבים בגליל", שיתפרש על פני ארבעה סופי שבוע באוקטובר-נובמבר 2012
 
מאת : צוות חיפהסיטי
6.10.2012
אליפות ישראל - חיפה 2012
חיפה אירחה את המירוץ שקבע את אלופי הארץ ברכיבה על אופני כביש, כולל אופני יד. מי זכה השנה בתהילה?
 
מאת : צוות חיפהסיטי
23.6.2012
הכפתור נפתח, הבטן יצאה
בתוך יום או יומיים תוכלו לחזור לאותה רמת אנרגיה ותחושת קלילות, ולהמשיך באורח חיים בריא כרגיל. לא זו בלבד שחריגות אינן דבר נורא כל כך, הן גם עשויות לתרום לנו!
 
מאת : שיר פורטל
27.5.2012
לצאת מהקופסא הכחולה
כמו התחייה שראינו בתחום הריצה והאופניים כך שחייה במים פתוחים היא ספורט שמושך אליו הרבה מצטרפים חדשים. 10 סיבות טובות להתחיל לטבול את הרגליים!
 
מאת : לא ידוע
26.5.2012
פנימה והחוצה
יוגיסטית בהפסקה הלכה לשיעור פילאטיס במרכז הקהילתי "פנימה" ומצאה שיטת אימון שדורשת מאמץ ומתגמלת בהתאם
 
מאת : leehe peled
23.5.2012
מירוץ חיפה, איך היה?
שיר רצה בדרך כלל בשביל הכיף והכושר אבל מירוץ חיפה ה-15 היה חוויה תחרותית ראשונה מזה הרבה זמן, בעלת הווי ואירגון מיוחדים. כיפק-היי לחיפה
 
מאת : שיר פורטל
16.5.2012
ריצה נעימה
בחיפה עומדים להתקיים במאי שני אירועי ספורט מעניינים: מירוץ חיפה ובו מקצה עממי של 10 ק"מ ושל 2 ק"מ, ומירוץ מדרגות פתוח. כיצד נכין את גופינו בהנאה ובבטחה?
 
מאת : שיר פורטל
2.5.2012
היכון, הכן, טפס!
התל אביבים צריכים את מגדל עזריאלי כדי לטפס כמה מדרגות. לראשונה בישראל יתקיים בחיפה מירוץ מדרגות שאינו בתוך בניין, מהעיר התחתית ועד לכרמל
 
מאת : צוות חיפהסיטי
18.4.2012
מקדימים את המאוחר
החזרה לשגרת האוכל והכושר אחרי החגים מתחילה בהבנה שאם אין תירוצים יש תוצאות! נשמע פשוט אבל כולנו יודעים כמה קשה להתגבר על השלב הראשוני
 
מאת : לא ידוע
10.4.2012
שבת אקסטרים
טובי הרוכבים מהארץ ומחו"ל ישתתפו בתחרות ה- XCO הבינלאומית הרביעית לאופני הרים, שתתקיים במסלול נחל אזוב בחיפה, בשבת 24.3.12
 
מאת : צוות חיפהסיטי
17.3.2012
סערת העשור
הם חיכו ליום הכי סוער בשנה וזה הגיע ביום שישי 17.2.2012. עשרות גולשים נועזים יצאו לחוף בת גלים כדי לעשות קפיצות ראווה אל מול איתני הטבע.
 
מאת : צוות חיפהסיטי
22.2.2012
סיבובי תנועה ותזונה בחנוכה
ברוח החג, ההמלצות של בנות "נטורופתיה ותנועה" קושרת יחד את התנועה, התזונה, ואת חג החנוכה
 
מאת : לא ידוע
21.12.2011
לאן את זורמת מכאן?
בין כושר לריקוד ובין החומר לרוח נמצאת "ריו אביירטו" - סדנת ריקוד ותנועה לגוף ולנפש, שהגיעה לא מכבר לחיפה. נגה לוקחת אותנו לחוויה קבוצתית מחוייכת
 
מאת : נגה פסו
21.9.2011
לרוכבי כביש בלבד!
טובי הרוכבים התחרו ב-17.9.2011 על תואר אלוף ישראל ברכיבה על אופני כביש. שלושת הרוכבים במקומות הראשונים נתנו ספרינט וסגרו בהפרש של שניה אחד מהשני.
 
מאת : צוות חיפהסיטי
13.9.2011
קופצים מעל המשוכה
חדשות נהדרות לרוכבי חיפה והצפון: פארק ספורט אולימפי ועממי, עם דגש ייחודי של רכיבה על סוסים, עומד לקום בגליל התחתון
 
מאת : צוות חיפהסיטי
3.9.2011
מסיבת כושר
טרנד הזומבה התפשט בשנה האחרונה בארץ כפטריות אחרי הגשם והוא מראה סימנים שהוא כאן כדי להישאר. מהו בעצם אימון הזומבה ואיך הוא מתקשר לעקרונות האימון הפונקציונאלי?
 
מאת : שיר פורטל
10.7.2011
קיץ של אקסטרים בגלבוע
מאגר המים חגי, שבגלבוע, יארח ב-7 ביוני את אליפות ישראל בפאדלבורד (נראה כמו חסקה משדרג אם תרצו), שתכלול גם אירוע ראווה של קייט סרפינג
 
מאת : צוות חיפהסיטי
25.5.2011
לא מרתון, מירוץ!
ביום שלישי 31.5.2011 צפויה תחרות צמודה וייתכנו קרבות מרתקים במרוץ חיפה ה-14, שהוא אחד האטרקטיביים והמאתגרים בארץ
 
מאת : צוות חיפהסיטי
23.5.2011
החופש לנשום
סטודיו "החופש לנוע" החיפאי פתח סניף נוסף, צמוד למרכז חורב, לאימונים בסגנון הג'יירוטוניק והג'יירוקינזיס. שיר ניסתה, וחזרה לספר לנו את חוויותיה
 
מאת : שיר פורטל
22.3.2011
שבת מתגלגלת
תחרות בינלאומית לרכיבה על אופני הרים תתקיים בחיפה בשבת, ה-5 במרץ 2011 - החזאים מבטיחים מזג אוויר נוח, לא תבואו?
 
מאת : צוות חיפהסיטי
2.3.2011
היום הכי סוער בשנה
עשרות גולשים מחכים ליום סוער במיוחד, בין ה-20 בינואר ל-20 בפברואר. כשהוא יגיע הם ייצאו לדרך לתחרות האקסטרים Storm Rider 2011
 
מאת : צוות חיפהסיטי
25.1.2011
תודה על שיתוף הפעולה
אם תשמעו דפיקה בדלת אל תתפלאו אם יהיה זה סוקר עירוני שישאל אתכם לגבי מידת הבריאות והכושר שלכם. בסיכומו נדע מה הפרופיל העירוני שלנו
 
מאת : צוות חיפהסיטי
22.11.2010
מועדון החיים הטובים
האדריכל הרעב מנסה לחיות "בריא ונכון" ליום אחד. הוא מבקר במועדון הבריאות המשפחתי החדש של רשת הולמס פלייס בחיפה, ויוצא עם רצון עז להיות אבא...
 
מאת : לא ידוע
4.11.2010
טורניר מקומי
טורניר כדורגל בהשתתפות בתי העסק מתחום המזון והלילה של חיפה, שבסופו משחק ראווה מול כוכבי מכבי חיפה, יתקיים בעיר לזכר אוהד אלי מלכה ז"ל
 
מאת : צוות חיפהסיטי
28.8.2010
נעים ברחם
מכל הדברים הכיפיים או המזיקים שצריך להפסיק כשנכנסים להריון, היוגה היא דווקא המלצה חיובית
 
מאת : צוות האתר
14.8.2010
האליפות מגיעה לחיפה
במהלך חודש יולי תארח חיפה שתי אליפויות בינלאומיות: את אליפות אירופה באופני הרים ואת אליפות העולם במפרשיות 420
 
מאת : צוות חיפהסיטי
30.6.2010
ספורט בחלל
SPACE נשר כרמל - מרכז הספורט, הבריאות והפנאי ייפתח בסוף השבוע הקרוב, לאחר השקעה של 75 מליון ש"ח בציוד ובמתקנים
 
מאת : צוות חיפהסיטי
28.4.2010
זול ויש בו הכל (חרוז)
הללויה! צורי מצא את הסוד החיפאי הכי כדאי. איפה מתאמנים האנשים הרציניים? בלי הרבה רוח וצלצולים, ב"ספורטן"
 
מאת : צורי
24.2.2010
מתגלצ'ים על שקית פלסטיק
יותר ויותר ישראלים יוצאים לחופשות סקי בחו"ל, חופשות שנחשבות יקרות ויוקרתיות. מדוע הם חוזרים סובלים? ייתכן שזה בגלל החור של הלירה
 
מאת : צוות האתר
12.11.2009
לעשות את זה נכון
לאחר שעמדתי בכבוד בכל השיעורים ואני כעת מוסמכת של הקורס הבסיסי בסטודיו C, אתוודה שנהניתי יותר מהחלק השני של הקורס שהוא קשה יותר מחציו הראשון
 
מאת : לא ידוע
16.10.2009
כדורגל לחובבנים
העולם נחלק לשניים: אוהבי כדורגל שמשחקים כדורגל ואוהבי כדורגל שמתמחים בצפייה במשחק. לטובת הראשונים יש לנו מידע על המאמץ וטיפים לשמירה מפציעות
 
מאת : צוות האתר
8.10.2009
סטודיו C קורס בסיסי
שלחנו את דיקלה לעבור קורס בסיסי ברשת ההתעמלות הנשית הותיקה. למי שטרם טעמה, יש כאן מבט מעמיק מבפנים. נזכרת בימייך בקורס? אנחנו מבקשים: לכווץ, לכווץ, ולשחרר
 
מאת : לא ידוע
2.10.2009
שאלות ותשובות בפילאטיס
אימון בעל תוצאות גופניות מרשימות, דורש מחוייבות לשיטה. כדי להבין אותה יותר, גם אם כבר התחלתם באימון, צריך לדעת מה לשאול וממי לקבל תשובות מוסמכות.
 
מאת : צוות האתר
19.9.2009
הרקדנית הפרטית שלך
אחרי שאופנת ריקודי הבטן שטפה אותנו וגרפה מעריצים ומעריצות, מסתמן תחום אימון חדש, הלקוח מעולם הריקוד, כדרך מאוד נעימה להניע את האגן - הכירו את ה-"סטריפ דאנס".
 
מאת : צוות האתר
8.9.2009
מכבי חיפה אלופה
לא, רגע, ליגת העל הישראלית בכדורגל רק החלה אבל חיפה קוצרת עדיין את פירות העונה שעברה עם ההעפלה השנייה שלה בהיסטוריה, לליגת האלופות האירופית.
 
מאת : צוות האתר
29.8.2009
ישיבה אקטיבית
נרדמים מול המחשב? אחת הדרכים הטובות להתמודדות עם הדרישות לריכוז אבל גם עם תחושות מתח, לחץ וחרדה, הינה עיסוק בפעילות גופנית. אל תחכו לחדר הכושר, לנו זה מאוד עזר!
 
מאת : צוות האתר
4.8.2009
Tae-Bo
חדש בארץ: "טאיבו" – אימון משולב מעולם האגרוף, במקצב של ריקוד. פתאום ללכת מכות נהיה סקסי לאללה.
 
מאת : צוות האתר
21.7.2009
ממשבר לניצחון
ג'וזף פילאטיס מפתח השיטה הפופולרית, נולד בכפר קטן ליד דיסלדורף, גרמניה, בשנת 1881 ורופאיו ניבאו לו עתיד חולני. קראו כיצד הוא מינף חולשה ראשונית זו.
 
מאת : צוות האתר
12.6.2009
לחזור להנאה שבתזוזה
למי לא קורה, ששגרת האימונים פתאום "נעלמת" לה? מפספסים אימון פה ואחר-כך אימון שם, וכך נוצר "סחף" של ביטולי אימונים.
 
מאת : צוות האתר
21.4.2009
אחריי בסנדלים
עוד לפני שהקרוקס נולדו, זיהינו מטיילים ישראלים לפי סנדלי ה"שורש" הבלתי נלאים שלהם. עכשיו אפשר לזהות אותנו גם לפי המימייה.
 
מאת : צוות האתר
1.4.2009
עקרונות הפילאטיס
אורלי אורן מסבירה את העקרונות הבסיסיים של שיטת הפילאטיס המקורית: בריאות הגוף כולו, מחויבות הגוף ונשימה
 
מאת : צוות האתר
29.9.2008
טריאתלון נייקי קיסריה 2008
טריאתלון נייקי קיסריה ע"ש ד"ר גיא דויד יתקיים בשבת 6 בספטמבר - לכל הגילים והרמות
 
מאת : צוות האתר
29.8.2008
נעים להכיר: הולמס פלייס
לרשת "הולמס פלייס" יש בחיפה שני מועדוני כושר משני סוגים שונים. הכתבה הזאת תעשה לכם סדר
 
מאת : צוות האתר
23.8.2008
ריברדאנס זה כאן
"אייריש דאנס", האקדמיה הישראלית לריקוד אירי, פותחת את ההרשמה לחוג בחיפה
 
מאת : צוות האתר
21.8.2008
הקיץ כבר כאן
מועדון הספורט והנופש החיפאי פתח את עונת הרחצה.
 
מאת : צוות האתר
1.6.2008
ספורט בפנסיה
כל מה שצריך לדעת לפני שמתחילים לעסוק בפעילות גופנית מעל גיל 60
 
מאת : צוות האתר
22.4.2008
פילאטיס 101
מהם העקרונות של השיטה הכה מצליחה אשר הביא אלינו ג'וזף פילאטיס?
 
מאת : צוות האתר
29.3.2008
מיתוסים ופעילות גופנית
עמי עיני מרשת מועדוני הכושר go-active שובר לנו כמה מיתוסים נפוצים על פעילות גופנית
 
מאת : צוות האתר
14.3.2008
 
 
  הגיע הזמן לזוז
הצגות| הרצאות| מוסיקה, הופעות| מופעים| מכירה| מסיבות| סדנאות| סיורים| ספורט| פסטיבלים| שווקים| סרטים| תערוכות
מפה של חיפה| בעל עסק| שאלות ותשובות| תקנון Mycity| כל הזכויות שמורות (c) סיטי אתרים בע"מ | תקנון האתר | אודות | פירסום אירועים בחיפה | עלו על המפה
פרסום חנוכה בחיפה | חנוכה 2012 בתל אביב, מסיבות, ארוחות | חנוכה 2012 בחיפה, מסיבות, ארוחות | חנוכה 2012 בירושלים, מסיבות, ארוחות | חנוכה 2012 בהרצליה, מסיבות, ארוחות
פרסום סילבסטר בחיפה | סילבסטר 2013 בתל אביב, מסיבות, ארוחות | סילבסטר 2013 בחיפה, מסיבות, ארוחות | סילבסטר 2013 בירושלים, מסיבות, ארוחות | סילבסטר 2013 בהרצליה, מסיבות, ארוחות
פרסום מסעדות, בתי קפה בחיפה| בתי קפה בתל אביב| מסעדות בתל אביב| יוגה, כושר בתל אביב| טיפוח, ספא בתל אביב| Barcelona| ג'אז בים האדום 2011|
תל אביב : הצגות, מופעים| הרצאות| מוסיקה, הופעות| תרבות | מסיבות| סדנאות| סרטים| אמנות| מסעדות| ברים| בתי קפה| חנויות| טיפוח| כושר| מלונות| מפה| Tel aviv
ירושלים : הצגות,מופעים| הרצאות| מוסיקה, הופעות| תרבות | מסיבות| סדנאות| סרטים| אמנות| מסעדות| ברים| בתי קפה| חנויות| טיפוח| כושר| מלונות| מפה| Jerusalem
אילת : הצגות,מופעים| הרצאות| מוסיקה, הופעות| תרבות | מסיבות| סדנאות| סרטים| אמנות| מסעדות| ברים| בתי קפה| חנויות| טיפוח| כושר| מלונות| מפה| Eilat
הרצליה : הצגות,מופעים| הרצאות| מוסיקה, הופעות| תרבות | מסיבות| סדנאות| סרטים| אמנות| מסעדות| ברים| בתי קפה| חנויות| טיפוח| כושר| מלונות| מפה| Herzliya