שלום, אורח   התחברות
חיפה פורומים צור קשר
 
אימון קרוספיט פתוח וחינמי  

חיפה סיטי - חבל על הפנאי

הפכו אותנו לדף הבית חיפה המדריך המלא  ל חיפה, מכיל מידע על מסעדות, בתי קפה, תיאטראות, הצגות תערוכות ועוד הרבה בחיפה.
ראשי לאכול לשתות לשבת לקנות להתפנק לזוז לצאת לישון לקרוא לטייל להתחבר Eng
 
כרטיסים ברגע האחרון
 
 
 
חיפוש למי מיקום, סוג, רחוב ועוד
 
אימון קרוספיט פתוח וחינמי
 

הצטרפו אלינו

תתחילו לבנות את חיפה שלכם – המקומות, האירועים והאנשים

אימון קרוספיט פתוח וחינמי

 
 

אימון קרוספיט פתוח וחינמי

31.10.2012  
 
 
צוות חיפהסיטי
הגיע הזמן לזוז
מדור לבטטות כורסא שמבקשות להתחטב, ולספורטאים מלידה שמתכוונים להתעדכן
כתבות נוספות :
  • סטודיו C קורס בסיסי
  • ספורט בחלל
  • תודה על שיתוף הפעולה
  •  
    שיטת קרוספיט היא הדרך המהנה והאפקטיבית ביותר להתמודד עם האתגרים הפיזיים והמנטאליים שמציבים לנו החיים. ביום שישי 16.11 ב-15:00 יתקיים בחוף הנירוונה אימון היכרות פתוח לכולם
    לחץ לצפיה בגלריה

    יפתח שוע - צילום אגמדיה

    • כתוב תגובה
    • שלח לחבר
    • שתף בפייסבוק
    • Bookmark and Share

    בראד פיט ושחקני הסרט 300 התאמנו לקראת הצילומים באימון הקרוספיט. שיטת האימון הפתוח שיתקיים בחוף נירוונה ביום שישי נקראת Challenge 300. זהו אימון שמורכב מ-300 חזרות ב-6 תרגילים שונים ומאתגרים.

    המארגנים מבטיחים שהאימון מיועד לכולם, לאנשים שמתאמנים באופן סדיר וגם לכאלה שלא. לכל אחד אמורים להתאים את האימון לפי צרכיו האישיים, כך שבסוף האימון המתאמנים ירוויחו פעמים - מאימון הספציפי ויותר חשוב מהכלים להמשך הדרך.  

    את האירוע יזם יפתח שוע - בן 31. החיבור שלו לספורט התחיל בגיל מאוד צעיר, כאשר שמע את הוריו מתלחשים בדאגה לאחר שרופא מומחה אמר להם שבעיות הברכיים יגרמו ליפתח קשיי הליכה במהלך ההתבגרות. הנבואה לא הייתה נבואת שווא. היה לו קשה ללכת וגם לרוץ, אבל בכיתה ו' יפתח קבע שיא ביה"ס ב-60 וב-100 מטרים ריצה, שעד היום לא נשבר. שנה לאחר מכן הוא כבר שיחק כדורגל במועדון כדורגל מכבי חיפה ולימים גם בנבחרת ישראל, מתוך רצון להוכיח להוריו שהרופא טעה.

    "רצתי מהר יותר מכולם. ויתרתי על קריירת כדורגלן לטובת גיוס ליחידה קרבית. רק בצבא גיליתי שאני רץ מעולה, אבל כששמים עליי משקל אני מושבת. מאז החלו חיפושיי אחר השיטה האידיאלית, דרכה אוכל לשמר ואף לשפר את היכולות שלי בריצה ובמקביל להיות חזק יותר."

    8 שנים של למידה וחיפושים בארץ ובעולם עברו עד שהכיר את קרוספיט, וכמו ההכרות עם אשתו, כך הוא מספר, מיד ידע שזה-זה. "באתי לקורס קרוספיט עם משאלה אחת- להתחזק. יצאתי עם מענה למשאלות רבות נוספות שלא ידעתי שיש לי. מאז העיקרון לפיו אני מנחה את המתאמנים הוא שעם כל השגת מטרה, ניצבת לה מטרה גדולה יותר, בדיוק כמו בחיים."

    אימון קרוספיט פתוח וחינמי 

    יום שישי 16.11.2012
    (היה אמור להתקיים ב-9.11 אך נדחה בשל הגשמים)

    15:00-17:00

    חוף נירוונה

    באימון תתקיים גם תחרות אתגרית

     
    שלח לחבר שתף בפייסבוק כתוב תגובה
     
    עוד בחיפה סיטי
    לחץ לצפיה בזקנים חסרי מנוח
    זקנים חסרי מנוח
    "לצוד פילים" מסתמן כלהיט הישראלי של הקיץ, אבל איתמר רייצס עדיין מאמין שרשף לוי מסוגל ליותר
        
    לחץ לצפיה באלריאן חומוס בר
    אלריאן חומוס בר
    בשרים, חומוס משובח, ארוחות בוקר, פירות ים, איטלקי, קינוחים מפנקים, אירועים, אוריינטלי ואווירה מדהימה.

    הצטרפו אלינו

    תתחילו לבנות את חיפה שלכם – המקומות, האירועים והאנשים

     
    רוצה שידעו מה את/ה חושב/ת ? להוספת דעתך לחץ/י כאן
      אימון קרוספיט פתוח וחינמי
    הצגות| הרצאות| מוסיקה, הופעות| מופעים| מכירה| מסיבות| סדנאות| סיורים| ספורט| פסטיבלים| שווקים| סרטים| תערוכות
    מפה של חיפה| בעל עסק| שאלות ותשובות| תקנון Mycity| כל הזכויות שמורות (c) סיטי אתרים בע"מ | תקנון האתר | אודות | פירסום אירועים בחיפה | עלו על המפה
    פרסום חנוכה בחיפה | חנוכה 2012 בתל אביב, מסיבות, ארוחות | חנוכה 2012 בחיפה, מסיבות, ארוחות | חנוכה 2012 בירושלים, מסיבות, ארוחות | חנוכה 2012 בהרצליה, מסיבות, ארוחות
    פרסום סילבסטר בחיפה | סילבסטר 2013 בתל אביב, מסיבות, ארוחות | סילבסטר 2013 בחיפה, מסיבות, ארוחות | סילבסטר 2013 בירושלים, מסיבות, ארוחות | סילבסטר 2013 בהרצליה, מסיבות, ארוחות
    פרסום מסעדות, בתי קפה בחיפה| בתי קפה בתל אביב| מסעדות בתל אביב| יוגה, כושר בתל אביב| טיפוח, ספא בתל אביב| Barcelona| ג'אז בים האדום 2011|
    תל אביב : הצגות, מופעים| הרצאות| מוסיקה, הופעות| תרבות | מסיבות| סדנאות| סרטים| אמנות| מסעדות| ברים| בתי קפה| חנויות| טיפוח| כושר| מלונות| מפה| Tel aviv
    ירושלים : הצגות,מופעים| הרצאות| מוסיקה, הופעות| תרבות | מסיבות| סדנאות| סרטים| אמנות| מסעדות| ברים| בתי קפה| חנויות| טיפוח| כושר| מלונות| מפה| Jerusalem
    אילת : הצגות,מופעים| הרצאות| מוסיקה, הופעות| תרבות | מסיבות| סדנאות| סרטים| אמנות| מסעדות| ברים| בתי קפה| חנויות| טיפוח| כושר| מלונות| מפה| Eilat
    הרצליה : הצגות,מופעים| הרצאות| מוסיקה, הופעות| תרבות | מסיבות| סדנאות| סרטים| אמנות| מסעדות| ברים| בתי קפה| חנויות| טיפוח| כושר| מלונות| מפה| Herzliya